第1节 住处 - 虽然我们和我们的列祖，有好几代人都没有固定的居所，然而你却以你警醒而恩慈的护理，代替住处成为我们的居所。这也表明，以下一切苦难，不应归咎于神，而应归咎于他们自己。
第2节 诸山未曾生出，地与世界你未曾造成，从亘古到永远，你是神。你 - 你的能力和你一切的完全，都是从亘古而有。
第3节 你使人归于尘土，说：你们世人要归回。使归回 - 但至于人，他的情形就大不相同了；他虽由你所造，本是幸福的，也是永生的，然而因着他的罪，你使他成为必死而悲惨的。说 - 就是你宣告了那悲惨的判语：世人哪，要归于尘土，就是你们被取出来的尘土。创世记 3:19。
第4节 在你看来，千年如已过的昨日，又如夜间的一更。已过 - 时间将来到时似乎漫长，但过去以后，就极其短暂，微不足道。一更 - 只不过三四个小时。
第5节 你叫他们如洪水冲去；他们如睡一觉。早晨，他们如生长的草。它们 - 指全人类。冲去 - 普遍如此，没有例外，也没有分别。睡一觉 - 短暂而虚空，正如睡眠一样，过去以前人并不在意。
第7节 我们因你的怒气而消灭，因你的忿怒而惊惶。消灭 - 你不容我们按着自然的常规活到我们本可活到的年日。
第8节 你将我们的罪孽摆在你面前，将我们的隐恶摆在你面光之中。摆在 - 你像公义的审判者一样察看它们，并为此追讨我们。隐恶 - 虽然在人眼前隐藏，你却借着你的审判将它们显明出来。
第10节 我们一生的年日是七十岁，若是强壮可到八十岁；但其中所矜夸的不过是劳苦愁烦，转眼成空，我们便如飞而去。我们的年日 - 指那时以及后来各世代大多数人的年日，只有极少数人例外。如飞而去 - 我们如今不是像从出生那刻起那样一步步走向死亡，而是迅速飞逝，如同飞鸟；这词正是这个意思。
第11节 谁晓得你怒气的权势？谁按着你该受的敬畏晓得你的忿怒呢？你的敬畏 - 照着对你的敬畏说；就是罪人对公义之神所有的那种惧怕。如此 - 你的忿怒与之完全相称，甚至实际上远远超过。
第12节 求你指教我们怎样数算自己的日子，好叫我们得着智慧的心。指教我们 - 叫我们思想生命的短暂，以及死亡的确定和迅速。好叫 - 好叫我们从心里将自己献给真正的智慧。
第13节 耶和华啊，求你转回，为时要到几时呢？求你为你的仆人后悔。转回 - 以怜悯转向我们。要到几时 - 你要到什么时候才转向我们呢？后悔 - 就是收回你向我们所施行的严厉作为。
第14节 求你使我们清晨饱得你的怜悯，好叫我们一生一世欢呼喜乐。清晨 - 就是迅速地。
第17节 愿主我们神的荣美归于我们身上；愿你坚立我们手所作的工，归于我们身上；我们手所作的工，愿你坚立。荣美 - 指他恩慈的影响，以及荣耀的同在。在我们里面 - 不但为我们作工，也在我们里面作工。